Anwendungsgebiete
Nervensystem, Beruhigung
Baldrian
Juni - August
Tee Fertigarznei
Wirk- & Inhaltsstoffe
Ätherisches Öl, Valepotriate, Lignane
Verwendete Pflanzenteile
Wurzeln, Blüten
Innerliche Anwendung
Unruhe, Einschlafstörungen, Anspannung, Angstzustände
Wissenswertes
Die Inhaltsstoffe des Extraktes greifen hemmend auf Botenstoffe im Zentralnervensystem ein und wirken dadurch beruhigend. Baldrian hat angstlösende Effekte und wird auch bei Prüfungsangst eingesetzt.
Baldrian
Valeriana officinalisFoto: Pixabay/Wikimedialimages